دلایل اهمیت جرم گیری دندان
برای داشتن دندان‌های سالم، رعایت بهداشت دهان و دندان و مراقبت از دندان‌ها از اهمیت زیادی برخوردار است. یکی از اقدامات مهم دندانپزشکی که می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی و خرابی دندان‌ها داشته باشد، جرم گیری دندان است.
جرم گیری دندان به منظور از بین بردن جرم، پلاک و باکتری‌های مضر صورت می‌گیرد. اصلی‌ترین و مهمترین دلایلی که برای انجام جرم گیری دندان می‌توان ذکر کرد شامل موارد زیر می‌شوند:
- جلوگیری از بیماری‌های لثه: جمع شدن پلاک و جرم بر روی دندان‌ها از اصلی‌ترین دلایل التهاب و عفونت لثه‌ها است که منجر به بیماری‌های مانند ژنژیویت و پریودنتیت می‌شود. جرم گیری دندان ها مانع از انباشت پلاک و رسوبات می‌شود و از بیماری‌های لثه جلوگیری می‌کند.
- از بین بردن رسوبات: باقی ماندن پلاک برای مدت طولانی بر روی دندان‌ها موجب تشکیل رسوبات سخت و مقاوم بر روی دندان‌ها می‌شود که با استفاده از مسواک نمی‌توان آن‌ها را از بین برد. جرم گیری دندان ها می‌تواند این رسوبات را از بین ببرد.
- پیشگیری از پوسیدگی دندان: جمع شدن باکتری‌ها در پلاک دندان و فعالیت آن‌ها می‌تواند به مینای دندان آسیب وارد کند و موجب پوسیدگی شود. جرم گیری دندان ها می‌تواند این باکتری‌ها را حذف کند و از پوسیدگی دندان‌ها پیشگیری کند.
- حفظ سلامت عمومی بدن: سلامت دهان و دندان می‌تواند بر سلامتی عمومی بدن تاثیرگذار باشد. بیماری‌های دهان و دندان و بیماری‌های لثه ممکن است موجبات ابتلا به سایر بیماری‌های جسمی دیگر را فراهم کند. جرم گیری دندان ها و سالم نگه داشتن آن‌ها می‌تواند به حفظ سلامت عمومی بدن کمک شایانی کند.
- از بین بردن بوی بد دهان: جمع شدن باکتری‌ها و پلاک بر روی دندان می‌تواند منجر به بوی ناخوشایند دهان شود. جرم گیری دندان ها می‌تواند این باکتری‌ها و پلاک را از بین ببرد و موجب بهبود بوی دهان شما شود.
پیشگیری از تشکیل جرم دندان نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان و هم چنین جلوگیری از بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان دارد. راه‌های جلوگیری از تشکیل جرم دندان عبارتند از:
- مسواک زدن: مسواک زدن منظم و روزانه دندان‌ها با استفاده از خمیردندان‌های حاوی فلوراید نقش مهمی در از بین بردن جرم و خارج شدن غذای باقی مانده بین دندان‌ها دارد.
- استفاده از نخ دندان: با توجه به اینکه مسواک زدن برای خارج کردن غذای باقی ماند لابلای دندان‌ها چندان مؤثر نیست، با استفاده از نخ دندان می‌توان غذای باقی مانده را خارج کرد و از تشکیل جرم جلوگیری کرد.
- دهانشویه: استفاده از دهانشویه تأثیر زیادی در ضدعفونی کردن دهان و دندان و از بین بردن باکتری‌ها و جلوگیری از تشکیل جرم دارد.
- کاهش مصرف قند و مواد غذایی اسیدی: کاهش مصرف قند و مواد غذایی اسیدی می‌تواند در پیشگیری از تشکیل جرم نقش داشته باشد.
- عدم استعمال سیگار و دخانیات: سیگار نکشیدن می‌تواند به میزان قابل توجهی از تشکیل جرم پیشگیری کند و سلامت دندان و دهان را بهبود بخشد.
بهترین زمان جرم گیری دندان
به طور کلی دندانپزشکان توصیه می‌کنند که هر ۶ ماه یک بار دندان‌ها باید جرمگیری شوند تا از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری شود. البته بهترین زمان جرم گیری دندان به شرایط فردی هر شخص بستگی دارد.
انواع روش‌های جرم گیری دندان
جرم گیری دندان ها به روش‌های مختلفی انجام می‌شود که بسته به میزان جرم دندانی، روش مناسب انتخاب می‌شود. انواع روش‌های جرم گیری دندان عبارتند از:
- جرمگیری به روش دستی: در این روش جرمگیری به صورت دستی و با استفاده از ابزار‌های همچون جرم‌گیر و کورت انجام می‌شود. این روش برای جرم زدایی دندان‌های با جرم کم مناسب است.
- جرمگیری با ابزار اولتراسونیک: یکی دیگر از روش‌های جرمگیری، استفاده از ابزار اولتراسونیک است. این دستگاه جرم گیری دندان مجهز به یک نوک فلزی ارتعاشی و هم چنین اسپری آب خنک است که برای حذف جرم و پلاک دندانی از آن استفاده می‌شود. در واقع ضربه زدن نوک دستگاه باعث از بین رفتن جرم می‌شود و آب سرد نیز هم جرم‌ها را پاک می‌کند و هم دستگاه را خنک نگه می‌دارد.
- جرمگیری با لیزر: جرمگیری با لیزر برای از بین بردن جرم‌های عمیق مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این روش ابتدا ماده سفیدکننده به دندان مالیده می‌شود و پس از تابیدن نور لیزر به آن، پلاک‌های دندانی از بین می‌روند.
مراحل جرم گیری دندان
جرم گیری دندان طی مراحلی مختلفی انجام می‌شود که شامل موارد زیر می‌شود:
- معاینه اولیه دندان توسط دندانپزشک برای ارزیابی میزان انباشت جرم و پلاک دندان
- جرم گیری دندان ها به منظور از بین بردن رسوبات و یا جرم‌های موجود بر روی دندان‌ها
- پلنینگ ریشه یا صاف‌کردن لبه‌های ناهموار ریشه دندان و از بین بردن باکتری‌ها
- شستشویی نهایی برای از بین بردن باکتری و جرم‌های باقی مانده
مراقبت‌های بعد از جرم گیری دندان
مراقبت‌های پس از جرم گیری دندان می‌تواند به حفظ سلامت دهان و دندان و افزایش ماندگاری آن کمک کند. مراقبت‌های بعد از جرم گیری دندان عبارتند از:
- مصرف غذا‌های نرم و خودداری از مصرف غذا‌های سرد و گرم
- استفاده از مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید و هم چنین نخ دندان
- پرهیز از مصرف الکل و سیگار
- استفاده از مسکن برای کنترل و کاهش درد
- شستشوی دهان با آب نمک گرم
فواید جرم گیری دندان
جرم گیری دندان فوایدی زیادی برای دهان و دندان دارد که مهمترین آن‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:
- جلوگیری از پوسیدگی دندان
- پیشگیری از بیماری پریودنتال
- از بین بردن لکه‌ها
- پیشگیری از بوی بد دهان
مضرات جرم گیری دندان
اگر چه جرم گیری دندان برای حفظ سلامتی دهان و دندان بسیار مهم است اما ممکن است معایب و مضراتی نیز داشته باشد که البته بیشتر این معایب موقتی هستند. مضرات جرم گیری دندان عبارتند از:
- احساس درد و ناراحتی
- حساسیت
- خونریزی لثه‌ها
- عفونت
- واکنش‌های آلرژیک به مواد استفاده شده
مضرات انجام ندادن جرم گیری دندان
جرمگیری نکردن دندان‌ها ممکن است عوارض و خطرات جدی به همراه داشته باشد. جرمگیری نکردن دندان ممکن است منجر به بروز عوارض و معایب زیر شود:
- بیماری‌های لثه
- پوسیدگی دندان
- لق شدن و افتادن دندان
- بوی بد دهان
جرم گیری دندان کودکان
جرمگیری دندان کودکان یکی از مهمترین و اساسی‌ترین اقدامات برای مراقبت از دندان‌ها و حفظ سلامت دهان و دندان کودک است. جرمگیری دندان کودکان به منظور حذف پلاک و جرم‌های جمع شده روی سطح دندان‌های کودک انجام می‌شود. با توجه به اینکه دندان‌های شیری کودکان حساس‌تر و نرم‌تر از دندان‌های بزرگ‌سالان هستند، لازم است که این فرایند با دقت و احتیاط بیشتری انجام شود.
تفاوت جرمگیری و بلیچینگ
جرمگیری دندان بیشتر جنبه درمانی دارد و با هدف از بین بردن رسوبات و جلوگیری از پوسیدگی دندان و حفظ سلامت دندان‌ها انجام می‌شود، اما بلیچینگ بیشتر جنبه زیبایی دارد و برای سفید کردن دندان‌ها و از بین بردن زردی آن‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
تفاوت جرمگیری و بروساژ
جرمگیری و بروساژ هر دو برای حذف و از بین بردن جرم و رسوبات روی دندان‌ها استفاده می‌شوند. برؤساژ برای حذف زردی‌ها و جرم‌های سطحی روی دندان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد و به براق شدن و سفیدن دندان‌ها کمک می‌کند اما جرمگیری برای از بین بردن جرم‌های عمیق و سفت مورد استفاده قرار می‌گیرد.
هزینه جرمگیری دندان
هزینه جرمگیری دندان به عوامل مختلفی مانند میزان جرم دندان‌ها، تعداد دندان‌ها، تعداد جلسات و هزینه‌های جانبی دیگر بستگی داد.
جمع‌بندی
جرمگیری دندان یکی از اقدامات مهم در بهداشت دهان و دندان است که به منظور برداشتن پلاک‌های میکروبی، رسوبات و جرم‌های سخت‌شده از روی سطح دندان‌ها انجام می‌شود. این عمل به پیشگیری از بیماری‌های لثه، پوسیدگی دندان، از بین بردن بوی بد دهان و سایر مشکلات دهانی کمک می‌کند.
مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و دهان شویه و هم چنین ترک سیگار می‌تواند در جلوگیری از تشکیل جرم دندان موثر باشد. جرمگیری دندان به روش‌های دستی، اولتراسونیک و با لیزر انجام می‌شود. مراقبت‌های بعد از جرمگیری به ماندگاری طولانی مدت نتایج آن کمک می‌کند.
جرمگیری دندان اگرچه به حفظ سلامت دندان و دهان کمک می‌کند اما ممکن است معایب و مضراتی همچون درد، حساسیت و خونریزی نیز به همراه داشته باشد.
سوالات متداول درباره جرم گیری دندان
- آیا جرم گیری دندان درد دارد؟
جرمگیری دندان معمولاً دردناک نیست، اما ممکن است برخی افراد در طول این فرایند احساس ناراحتی یا حساسیت کنند. این احساس ممکن است به دلیل تجمع جرم و پلاک روی دندان‌ها یا حساسیت لثه‌ها باشد. - هر چند وقت یکبار می‌توان جرمگیری انجام داد؟
جرمگیری دندان‌ها معمولاً باید هر ۶ ماه یک بار انجام شود اما این مسأله به وضعیت دندان‌ها و سلامت دهان هر فرد بستگی دارد. - جرمگیری نیاز به بی‌حسی دارد؟
جرمگیری دندان‌های که جرم کمی دارند معمولاً نیاز به بی‌حسی ندارد اما در صورتی که میزان جرم دندانی زیاد و عمیق باشد معمولاً از بی‌حسی استفاده می‌شود. - جرم گیری دندان های زرد را سفید می‌کند؟
جرم گیری دندان ها یک روش درمانی است که برای از بین بردن و حذف رسوبات و لکه‌ها استفاده می‌شود. اگرچه جرمگیری باعث روشن شدن و تا حدی سفید شدن دندان‌ها می‌شود اما برای سفید کردن دندان‌ها و از بین بردن زردی‌ها باید از روش‌های دیگر استفاده کرد. - جرمگیری به مینای دندان آسیب می‌زند؟
خیر، جرم گیری دندان ها اگر به درستی و توسط دندانپزشک مجرب انجام شود، به مینای دندان آسیب نمی‌زند. اما اگر این کار به صورت نادرست یا با استفاده از ابزار‌های نامناسب انجام شود، ممکن است به مینای دندان آسیب بزند. بنابراین لازم است که جرمگیری تنها توسط دندان پزشکانی انجام شود که تجربه و مهارت لازم را دارند. - آیا لثه‌ها بعد از جرمگیری آسیب می‌بیند؟
التهاب لثه یکی از عوارض رایج و طبیعی جرم گیری دندان است که موقتی است و بعد از چند روز برطرف می‌شود. - می‌توان بعد از جرمگیری بلیچینگ انجام داد؟
بله، معمولاً بعد از جرمگیری می‌توان بلیچینگ دندان‌ها را انجام داد. جرمگیری به تمیز کردن دندان‌ها و حذف پلاک‌ها و جرم‌های روی دندان‌ها کمک می‌کند و این کار می‌تواند قبل از بلیچینگ انجام شود تا نتیجه بهتری حاصل شود. - می‌توان جرم گیری دندان ها را در منزل انجام داد؟
جرمگیری دندان‌ها در منزل برای از بین بردن جرم‌های سطحی می‌تواند مؤثر باشد اما جرم‌های عمیق‌تر و سفت‌تر باید توسط دندانپزشک متخصص برداشته شوند. - جرم گیری دندان در چند جلسه انجام می‌شود؟
جرمگیری دندان معمولاً در یک جلسه انجام می‌شود.
